LE FERIE SON FINITE....E FORSE ANCHE IL CALDO!

Con il duathlon 2 Aceri di ieri, ho ripreso la mia tranquilla attivita' sportiva; quella lavorativa e' gia' ripresa da una settimana, purtroppo! Con una preparazione modesta, dovuta ai numerosi anticicloni di puro calore estivo con i nomi piu' disparati, gli allenamenti mi venivano un po' difficili da fare e poi un po' di stacco ci vuole ogni tanto. La manifestazione di ieri, rappresenta ormai una classica del mio personale calendario agonistico, e una gitarella al lago con tutta la famiglia, chi se la lascia scappare; quest'anno poi, oltre ai sempre piu' numerosi "amici" dell'ambiente sportivo, avevo anche delle persone del paese vicino che partecipavano alla gara. Il resoconto e' semplice da fare: distruttiva!!! non c'e' altro termine che meglio descriva questa gara che da Toscolano in mtb, con i suoi 11 km. porta fino a meta' montagna ( mte Pizzoccolo, ca. 1600m. ) e poi abbandonata la bici in zona cambio, fa proseguire fino alla sommita' a piedi, io camminando, i "marziani" correndo!!! Nonostante tutto, i crampi, le gambe che ti "esplodono", la grande fatica, il grand caldo, arrivare in fondo a questa competizione, anche se fra gli ultimi, tutte le volte mi da una soddisfazione immensa e il panorama che si vede da lassu' non ha paragoni!

P.S. Una volta lassu', bisogna scendere con le proprie gambe!!! Un grazie al sito " Bresciachecorre.it" per le      foto.

UNO SCORCIO DI PANORAMA!

E' PROPRIO DURA!

DO NOT DISTURB

Mte Pizzoccolo   m. 1581

Questo nella fotografia, per chi non l'avesse capito e' il Mte Pizzocolo, una montagna che si trova alle spalle dell'abitato di Toscolano Maderno. E voi vi chiederete allora???? Adesso vi spiego il fatto. Il 26 agosto da Toscolano (80m.slm.) parte una gara di duathlon tutta particolare in cui con la mtb si arriva tramite sentieri " impossibili "per il sottoscritto, a Palazzo D'Archesane, cioe' a circa meta' montagna, per poi lasciare il "mezzo" e continuare con le proprie gambe fino alla sommita' dei suoi circa 1600 m. Oggi sono andato a farci un "giretto", ma gambe e testa mi sa che le avevo lasciate a casa, comunque sempre una bella passeggiata!!!

Mte Baldo

Toscolano Maderno

Il lago di Garda

Non ci sono parole!!!!



Pero' meno male che e' finita!!!

Marco a Palazzo D'Archesane (meta' percorso)

        

                                        

VI RACCONTO LUGLIO...

VESTONE

Luglio era cominciato cosi', con la mia prima maratonina in montagna, e forse l'ultima...no scherzo.

Sicuramente e' stata un cosa fuori di testa, perche' con l'inizio del caldo non ero piu' riuscito ad allenarmi come si deve per una gara del genere, ed anche il giorno stesso della competizione, seppur "quasi" in montagna, c'era una calura fenomenale!!! Ma vabbe', sono superMarco e la corsa l'ho portata a termine anche con un discreto riscontro cronometrico di 2h11' e rotti, non sicuramente il tempo delle gazzelle africane presenti, ma va bene cosi', dato che sono tre gazzelle insieme,ahahaha.... 

MADDALENA

I giorni sono passati e della gara in mtb a Trenzano e delle ferie a S. Martino ve ne ho gia' parlato, da qui un digiuno di allenamenti che mi hanno portato a ricominciare la preparazione per l'autunno quasi dal principio ed ad affrontare ad esempio la "Camminata in Maddalena" di domenica 22 luglio quasi come una passeggiata. Arriviamo infine alla "BOMBA" dell'ultimo fine settimana del mese, dove ho voluto strafare, ma ce l'ho fatta: 3 gare in 3 giorni. Ho cominciato venerdi sera con la notturna di Leno, la STRALENO, dove ho trovato molti "conoscenti" e dove nonostante la scarsa preparazione non avrei potuto far molto meglio dato la calura asfissiante (premetto che io preferisco -30° ai +30) e venerdì era quella la temperatura, purtroppo!!! La gara e il percorso non mi hanno entusiasmato molto, ma per fare due passi va bene così! Sabato invece, c'era una gara di duathlon a Manerba d/g alle 4 di pomeriggio, e gia' con questa premessa potete capire in anticipo che e' stata dura, molto dura!!! L'unica nota positiva, oltre ad esserci qualche concorrente femminile del Brescia Marathon, dicevo, sono riuscito a convincere la Pea Family di venirmi a vedere, cosi' tra un permesso lavorativo, una strillata a casa di spicciarsi, alla 2 e 30 eravamo tutti a Manerba .La gara la conoscevo e conoscevo anche un po' l'organizzazione, un "po'" carente, ma l'occasione di passare un sabato pomeriggio sul lago, "sudicchiando" un pochino non me la potevo perdere. Infine domenica mattina un po' rintronato, togliamo il po',e' meglio, sono andato a fare una sgambata di 11 km. a Milzano, una corsa che non avevo mai fatto, ma che alla fine e' risultata anche carina, dato che la seconda meta' del percorso si correva lungo l'argine del Mella, all'ombra, riparati dalla calura di prima mattina.

MANERBA, GRAZIE STEFANO

Ora il mese di agosto si focalizza sul duathlon di Toscolano, una cosicchia un po' impegnativa, ma che cerchero', anche con l'aiuto di due settimane di "ferie" di preparare al meglio delle "mie" possibilita'!!!